Форум » Завалинка » Методы похудания » Ответить

Методы похудания

RedMaks: Тут на досуге озадачился проблемой похудания...Все вокруг буквально помешались на всевозможных диетах,серьга в уши,поясах на жирки.... Возник вопрос: вообще,существует ли эффективный способ похудания,или всё то,что нам настырно предлагают,обычная фикция и единственно верный способ-это регулярный спорт и активная работа???

Ответов - 44, стр: 1 2 3 All

Дмитрий М: RedMaks пишет: Возник вопрос: вообще,существует ли эффективный способ похудания,или всё то,что нам настырно предлагают,обычная фикция и единственно верный способ-это регулярный спорт и активная работа??? 1. А тебе, Максим, зачем это ?????????????? 2. Спорт и активная работа это как раз фикция - не похудеешь. НЕ ВЕРЬТЕ. Спорт это по принципу вред и ничего больше. Если не нравится желязяки таскать и ты кайф видешь больше в выпивке, то ну его нах.. Ничего хорошего он не дает. 3. Я худел в жизни 3 раза капитально (в армии, 1990 год с 110 кг на 75, в 1999 с 110 на 92, в 2004 с 119 до 89) и скажу сразу - главное мощный удар по организму. Почти шоковый. Здоровья это точно не несет, но результат на лицо. Просто нужно резко отказаться от всего что привык - еды, напитков и т.д. Я готовлюсь сейчас это повторить в июне, но , мля-я-я-я.. как не хочется.. Все равно,что жизнь начинаешь заново - другая работа, люди, привычки.. А нравиться водка, коньяк, пиво, колбаса, хлеб, картошка, мясо и.. Не советую. А тебе, Макс, и подавно..

Андрей: Десять дней в Невесели на майские - минус 6 кг. Пока не набирается. Тьфу-тьфу-тьфу. Это я в музее намёрзся, наверное. А если серьёзно, надвигался больше, чем за последние полгода. Последний раз здорово похудел в 2003 году, когда валялся 2 недели в больнице с плевритом. Две недели не могли температуру сбить, ниже 39,5 не опускалась. Итог - минус 16 кг.

Дмитрий М: Андрей пишет: Две недели не могли температуру сбить, ниже 39,5 не опускалась. Итог - минус 16 кг. Я 3 сентября 2005 года через капот кувыркнулся на крышу.. Итог - трупов не было, хотя в машине было 3-ое.. 13 больница форрева , кое-как склеили. Разорвалась вся мышечная ткань между лопаткой и ключицей. Пока доставили (авария была в 100 км от Москвы) все отекло до немогу. Потом по некоторым причинам я вместо 5 недель гипс носил 2,5. Надо было ехать в мою Болгарию и я его срезал простыми кусачками. Кости в результате стали раком и так стоя на плече до сих пор. К чему говорю. Пока валялся - 10 дней температура и похудел с 95 до 90 кг сразу.. Даже не заметил..

Андрей: Ну, в наших с тобой случаях, это, так сказать, объективное похудание, не по нашей воле. А вот похудеть, как ты сказал, изменив образ жизни и питания, у меня пока не получается. Хотя, если честно, особо не озадачивался. А 15-20 кг скинуть бы надо.

Дмитрий М: Андрей пишет: Хотя, если честно, особо не озадачивался. А 15-20 кг скинуть бы надо. Меня слегка колбасит от этой мысли - мягко скажем это не совсем приятно..

СЛЕДОПЫТ: Жрать надо меньше, господа хорошие! А двигаться больше, шевелить хурмой, хоть изредка... Привыкли жопу парить в кресле, на диване, на сидушке авто... Макс, ёптыть, тебе-то куда худеть? Для тебя попытка похудения однозначно закончится кремацией... Не смей даже думать!

RedMaks:

Дмитрий М: Пост Следопыта - + 10000000 !!!!!!! Но многое, кстати, зависит не только от меньше жрать и больше двигаться.. Игоря вон как не корми - больше не станет, если только в рост..

Игорь6719: Макс! Реально наша с тобой тема!

ДВЖ: RedMaks пишет: обычная фикция и единственно верный способ-это регулярный спорт и активная работа??? точно, поработал активно и с чистой душой а можно и или ............................ душевно

Дмитрий М: А кто тему начал, а-а ????????????????

Андрей: СЛЕДОПЫТ пишет: А двигаться больше, шевелить хурмой, хоть изредка... Ты себя давно в зеркало видел, велорикша ты наш, ёптыть?

СЛЕДОПЫТ: Завидуешь?!

RedMaks: Да лан!!! Это вы нам с Игорем завидуете!!! Нам ничего не мешает,зеркальной болезнью не страдаем,на весы безбоязно встаём,стулья под нами не ломаются Апполоны-таки!!!!

Дмитрий М: И по росту как атланты.. Будете портики 2-ых этажей держать!

RedMaks: Не,на портики 2-ых этажей мы кладём

Андрей: RedMaks пишет: на весы безбоязно встаём,стулья под нами не ломаются Ага, только в ветреную погоду гантели в карманы класть приходится

Дмитрий М: Я забыл как этих толстых, кудрявых с залысинами звали? Которые с бабами в аду? А вы портики держите.. ну или кладите..

RedMaks: Статистика черным по белому гласит-худые люди живут в два раза больше!!!!

Дмитрий М: А истощенные умирают сразу !

Motrik: вот вам рецепт из одного уважаемого женского журнала : утро - лист салата, свежевыжатый сок половины апельсина день - два листа салата, 100 г вареной курицы, компот вечер - лист салата, ложка нежирной сметаны и через пару месяцев можно будет выступать на уроках анатомии в школе, когда детишки будут скелеты изучать

Дмитрий М: Motrik пишет: и через пару месяцев можно будет Зачем эти листы салата, я не понимаю.... Можно просто не есть и анатомия наступит быстрее...

Motrik: листы салата будут поддерживать жизнь в скелете

Дмитрий М: Motrik пишет: листы салата будут поддерживать жизнь в скелете А почему именно 1 или 2 ?? Если даже их съесть 1 кг, то ничего страшного не наступит.. Но только их. Я как бывший повар по профессии советую салат. Листья салата, чуть меньше листья китайской капусты, совсем чуть свеженького лука и кинзы. Соль. Все перемешать и сжать до появления сока. Дальше пол-лимона выдавить на эту коровью еду. Все очень вкусно и как лучшую летнюю закусь к сухому вину не придумать..

СЛЕДОПЫТ: Дмитрий М пишет: Я как бывший повар по профессии Специальность в ПВ приобрел, на срочной службе?

Дмитрий М: СЛЕДОПЫТ пишет: Специальность в ПВ приобрел, на срочной службе? Ну а где еще?? Сначала школа "хвостов" в Сортавале , потом псина убежала, потом заткнули в школу поваров (в/ч 2436 в Петразаводске) на з месяца.. Правда, поваром реально был всего 3 месяца.. Не повезло.. Поваров хватало, выводили КППО (который Прибалтийский) и нами затыкали дыры от Себежа до Нарвы... Я лично много был Псков, р.Великая.. Кстати, там дивизия десантная стояла (думаю и стоит).. Наших в виде профилктики к питомцам Маргелова на губу направляли.. Очень помогало в борьбе с алкогализмом..

RedMaks: Дмитрий М пишет: СЛЕДОПЫТ пишет: цитата: Специальность в ПВ приобрел, на срочной службе? Ну а где еще?? Сначала школа "хвостов" в Сортавале , потом псина убежала, потом заткнули в школу поваров (в/ч 2436 в Петразаводске) на з месяца. В походе ты незаменимый человек оказывается!!!! Мало того,что все котелки мыть можешь,так и ещё готовить умеешь!!!! Это очень ценное качество!!!! З.Ы. Почему еще не открыл кулинарийно-деликатесную тему???? Motrik пишет: вот вам рецепт из одного уважаемого женского журнала : Самый лучший рецепт,проверенный на себе,это полтора литра зелёного чая Липтон,две пачки сигарет и по трое суток на ногах!!! Вес сгоняет только в путь,правда спать иногда хотелось А сейчас,в связи со сменой рабочей деятельности,я жутко потолстел-вешу теперь аж целых 68 кг!!!

Дмитрий М: RedMaks пишет: я жутко потолстел-вешу теперь аж целых 68 кг!!! При твоем росте - ты прям дистрофик...... RedMaks пишет: Мало того,что все котелки мыть можешь,так и ещё готовить умеешь!!!! Это очень ценное качество!!!! Еще и на баяне могу сыграть..

Motrik: говорят, перебивает аппетит зеленый чай с молоком)

Дмитрий М: Motrik пишет: говорят, перебивает аппетит зеленый чай с молоком) А лучше какая-то занятость.. Работа , например..

RedMaks: А лучше и то и другое!!

Дмитрий М: RedMaks пишет: А лучше и то и другое!! ЛУЧШЕ НИ В ЧЕМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАТЬ !!!! Есть что хочешь, делать что хочешь ... Короче дальше по списку.. А вот форма тела, это другой вопрос.. Максу что заморачиваться этим, не понимаю.. Тебя еще кормить надо!

ДВЖ: Дмитрий М пишет: ЛУЧШЕ НИ В ЧЕМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАТЬ !!!!

Motrik: дистрофанам лучше набирать вес)) а то девочкам нравиться не будут

СЛЕДОПЫТ: Motrik пишет: дистрофанам лучше набирать вес)) а то девочкам нравиться не будут

RedMaks: Неужто арбузики с усохшими хвостиками могут кого-то возбуждать

Motrik: ну не так же радикально отъедаться))) просто чтоб кости не просвечивали хотя б))

RedMaks: Самое интересное,что сколько ни ем и не пью пива,всё-равно не толстею Предрекают мне правда участь отца,который тоже не блистал большим весом,лет эдак до 35-ти...Сейчас имеет стабильные 105 кг живого мяса Ем всё что хочу и всё что нравится,основной рацион-мясо во всевозможных интерпритациях))) Ненавижу "порченные" овощи,то-бишь парёные,варёные,копчёные и тд.и т.п.......Предпочитаю в живом виде Тушенку могу есть в немерянных количествах....Дай только волю)))

Андрей: Ой, админ, не смеши мои тапочки Как ты пиво пьёшь, дай Бог тебе грамм на 300 поправиться за 3 года...

Андрей: Motrik пишет: дистрофанам лучше набирать вес)) а то девочкам нравиться не будут Мотрик, во мне 1.90 росту и 110 кг весу. Как тебе, подходит? Кстати, обожаю автопутешествия.

RedMaks: Андрей пишет: Как ты пиво пьёшь Всё зависит от настроения))) Я не люблю превращаться в маловменяемую свинью... Андрей пишет: во мне 1.90 росту и 110 кг весу. Как тебе, подходит? Андрей пишет: Ой, админ, не смеши мои тапочки Твои тапочки уже ближе к цвету белому и вес к критческому,а всё Казанову изображаешь Занимайся лучше миросозерцанием в деревне

Андрей: Дык, я Казанова и есть, а для дальтоников вить усе тапачки белыми кажуцца. А насчёт "критческого" веса, всё правильно, обожаю на Крите отдыхать, как маловменяемая свинья и миросозерцать всё подряд.

Дмитрий М: Лучше быть толстым, пьяным и богатым, чем бедным, трезвым и больным..

Екатерина Юдина: Есть меньше, листики салата вместо хорошо прожаренного мяса, это все так. Но если действительно, хотите похудеть, то перестаньте есть мучное ( или совсем чуть-чуть) и сахар! Проверенно на себе. Вес не набирается, но такого образа питания надо и держаться. А не так , пару месяцев хлеб с сахором не поел, а потом нажрался от пуза. Пить несладкий чай и кофе, к этому быстро привыкаешь, а все остальное ем так же как и всегда.



полная версия страницы